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Cosa è il Cadillac Pilates?

Tonifica e rimodella il tuo corpo con il Cadillac Pilates

Il Cadillac pilates e’ un metodo d’insegnamento degli esercizi di pilates utilizzando un macchinario che si chiama appunto cadillac.

Gli esercizi vengono svolti in una intelaiatura in legno a forma di lettino su cui è installata una struttura metallica che permette l'inserimento di molle ed accessori con diverse posizioni, altezze ed angolature.

La Cadillac è nata per sviluppare la componente propriocettiva del lavoro neuromuscolare in fisioterapia.

Gli esercizi di cadillac pilates agiscono quindi sui recettori neuro muscolari siti nelle diverse articolazioni e li sensibilizza e li educa garantendone le maggiori performance nella vita di tutti i giorni.

Oltre a garantire benefici sulla postura aiuta anche a tonificare e rimodellare tutto il corpo.